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And
Now
「いまここ」の美を感じる
１０分で分かる、感性をひらいて
豊かな日々を過ごす方法
– 無料PDFダウンロードページ –
Return to your heart
感性を取り戻す
「もっと感じることが出来ていたはずなのに。心が置いてけぼりになってしまった気がする。」
学生時代からの友人が、ぽろっとこぼした言葉です。
仕事で大活躍、家庭も築いて、充実した毎日を送っているはずなのに、何かを取りこぼしてしまったように感じる。そう語ってくれました。
この感覚、誰しも共感できるのではないでしょうか。忙しなく過ぎる日々の中、自分の感性が置いてけぼりになってしまったように感じることはありませんか？
そんな日々の忙しなさから一呼吸置くために、役に立つ方法を１０分で読める無料のブックレットにまとめました。
誰でもすぐに、自分の「いまここ」の感覚に立ち戻り、自分らしさに触れ直すことができます。
もっと豊かで、潤いのある日々を送りたいあなたへ、心をこめて書きました。ぜひ、受け取ってください。
美的感性トレーナー 舞衣子
Booklet
無料ブックレットの主な内容（約１０ページ）：
一瞬で「いまここ」に戻る方法
考え事や悩みを小さくする方法
日常を「美」で溢れさせる方法
感覚を取り戻すことは、自分らしく生きていく第一歩です。あなただけの美しい未来へと、一歩踏み出してみましょう。
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The Author
Belief
『どんなに辛い時でも、
世界は美しさに満ちている。
誰もが自分の感性を信じ、
世界の美しさを愛せるようになった時、
真の平和が訪れる。』
– 舞衣子
はじめまして、美的感性トレーナーの舞衣子です。
日本の美術大学とカナダのビジネススクールを卒業後、海外でのカンファレンス運営、通翻訳、社長秘書、企業文化研究などに従事してきました。
さまざまな土地の風景やカルチャー、多様なバックグラウンドを持つ人たちの生き方や価値観に触れてきた中で強く感じるのは、この世で生きることは「表現」の連続だということです。仕事や趣味、人との関わり方、身を置く環境の選び方など、それらはすべて「表現」なのです。
私にとっての喜びは、その人がもっとも自分らしい「表現」で生きている姿をこの目で見ることです。それはきっと、そんな生き方をしている人の発するエネルギーに、私自身も呼応するからだと感じています。子供の頃からアートや音楽、映画が大好きなのも、美術大学に進学したのも、人の感性を見出し美意識へと導いていく「美的感性トレーニング」を開発したのも、すべてはその一点に帰結するのでしょう。
なぜ、それほどまでに人の表現に惹かれるのか。論理的な理由などないかもしれませんが、表現の源となる感性とは人それぞれに違いがあり、唯一無二なものであるということに、好奇心が高鳴り、この地球に生きる希望を感じているのだと思います。
このページを通してあなたと出会えたことに、心から感謝しています。あなたが自分の感性を活かし、もっと豊かに、自分らしく幸せな未来を作っていけますように。
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Aesthetes’ Practice
美的感性トレーニング
３ヶ月プログラム
「エスティーツ・プラクティス」
あなたの感性をさらに解放させ、美意識へと導くプログラム。